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O litoral de Paraty começa no Distrito de Mambucaba e termina na Vila de Trindade.
Nesse extenso recortado está inserida a Baia de Paraty, que possui 65 ilhas e centenas de praias.
O território municipal, por sua vez, integra a região turisticamente conhecida como 'Costa Verde' fluminense, ao sul do estado do Rio de Janeiro, aonde vem se desenvolvendo um dos maiores parques náuticos do país.

A seguir, informações básicas de algumas ilhas destacadas pela grande importância turística.
conheça algumas
  • Ilha do Algodão

    Entre a Ponta do Arpoador e a Ponta da Cajaíba, a 45 minutos do cais de Paraty. É a maior ilha da Baía de Paraty, com altitude de 230m. Domínio da Mata Atlântica, com várias espécies nativas: araribás, louros, cedros, canelas, ipês, coqueiros e palmeiras, e povoada por pequenos animais: tatus, cotias, pacas, lagartos, preguiças e porco-do-mato. Excelente ponto para mergulho e pescaria.
  • Ilha do Araujo

    Entre a Ponta da Praia Grande e a Ponta do Rosa, em frente ao Saco Grande, a 6 milhas de Paraty. É um domínio representativo da Mata Atlântica, com embaúbas, guapuruvus e aroeiras, entre palmeiras, coqueiros e amendoeiras, onde vivem pequenos animais, alguns tipos de macacos e muitos pássaros. Possui vários condomínios, escola rural, igreja, bares e até uma pousada. A comunidade pesqueira realiza, anualmente, a Festa do Camarão (junho).
  • Ilha da Bexiga

    Entre a Ponta da Tapera e a Ponta do Bom Jardim, próxima ao cais de Paraty. Pertence à família do famoso navegador Amyr Klink, que nela mantém moderna casa com gramado e pier de atracação. É parcialmente coberta por vegetação, exceto na parte norte, onde é rarefeita. Possui apenas 0,14 km2 de área. Sua única praia, à oeste da ilha, com apenas 30m, localiza-se no interior de pequena enseada.
  • Ilha dos Cocos

    A ilha é inteiramente coberta por densa e compacta floresta tropical com árvores de pequeno e médio porte. Na bela e encantadora Enseada dos Cocos, também chamada Baía dos Cocos, a limpidez e transparência das águas e sua pouca profundidade permitem que se veja o deslocamento de imensos cardumes coloridos que afloram à superfície com a simples aproximação dos barcos, propiciando belo visual para fotos, e ótimos pontos para mergulho de observação.
  • Ilha da Cotia

    Coberta por espécies nobres da Mata Atlântica: jacarandá, aroeira, guapuruvu, peroba, cedro e canela e povoada por capivaras, gambás, cotias, tatus e lagartos e vários tipos de aves: sabiás, tiês, trinca-ferros, maritacas e martim pescadores. As belas praias de Dentro e de Fora são interligadas por trilhas. Na Praia de Dentro o Bar do Gilberto serve de apoio aos turistas. Franqueada para camping com vários locais de fácil apoitamento, protegidos dos ventos.
  • Ilha duas Irmãs

    Entre a Ilha Rasa e a Ilha da Bexiga, a 10 minutos do cais de Paraty. São duas pequenas formações rochosas a curta distância uma da outra, cobertas por bromélias. Possui pequena praia de areias brancas e finas, coalhada de pequenas conchas, banhada por mar calmo de águas esverdeadas, desaparecendo na maré alta. Seu entorno pedregoso constitui abrigo e refúgio para peixes e crustáceos, onde podem ser encontradas várias espécies marinhas como carapaus, peixes-agulhas, caranguejos, ostras e siris.
  • Ilha Ventura

    A 60 minutos de barco de Paraty, é coberta pela mata. Possui apenas uma pequena e acolhedora praia, sombreada por pitangueiras. Foi declarada, extra-oficialmente, em 1990 área franqueada para a prática do nudismo, embora ainda pouco frequentada por naturistas. águas tranquilas de pouca profundidade (5m), ideais para mergulhos de observação. Sua maior elevação possui apenas 42m. Acesso marítimo por Tarituba, Praia Grande ou pelo cais de Paraty.
  • Ilha do Pico

    Em frente ao Saco da Barra Grande, próxima à Ilha Redonda, à alguns minutos de barco de Paraty. Povoada por pequenos animais silvestres e frequentada por várias espécies de aves migratórias. Constitui excelente ponto pesqueiro, devido à presença de grandes blocos de pedras, onde são encontrados garoupas, robalos, badejos, tainhas, vermelhos e cambiras. Possui bela praia sombreada por aroeiras, de areia clara e fina, banhada por águas límpidas, ideal para banhos.
  • Ilha dos Meros

    Na Enseada da Ilha dos Meros podem ser vistos cardumes coloridos de peixes pelágicos e vários tipos de bancos de coral. Possui muitos pontos de fácil ancoragem, mas sem praias ou cais de atracação. Integra o roteiro de vários saveiros que realizam passeios pela região.
  • Ilha dos Cachorros

    A 15 minutos do cais de Paraty. Sua orla cheia de pedras, protegida por paredões rochosos, Excelente criadouro de robalos, com presença de outras espécies como garoupas, badejos, tainhas, paratis e carapaus, muito procurada por pescadores. Possui algumas árvores frutíferas: manga, cajú, laranja, limão, carambola e jabuticaba. Piscina natural de água salgada cercada de pedras constitui excelente pedida para tomar banhos de mar com total segurança. Acesso marítimo pelo cais de Paraty.
  • Ilha do Catimbau

    A 35 minutos de Paraty. Formada por grandes blocos de pedra, situada pouco setcima da linha d'água, a 7 milhas náuticas do continente. Sua importância reside em seu estratégico posicionamento na rota da maioria dos saveiros que saem de Paraty. Possui exígua presença vegetal, que se resume a algumas pequenas árvores e uns poucos coqueiros. Constitui excelente pesqueiro artesanal, dotada de pequeno pier de atracação. ótima para mergulhos, com visibilidade de até 15m. Pertence ao Sr. Pérsio Freire.
  • Ilha do Cedro

    Próxima a Praia do Taquari, a alguns minutos do cais de Paraty. É formada de árvores de pequeno e médio porte, onde podem ser vistos representantes da Mata Atlântica. Nela existe acolhedora praia com mais ou menos 50 metros, de areias amarelas e finas, com águas calmas, indicada para banhistas. Sombreada por árvores copadas. Sua orla muito pedregosa é muito frequentada por praticantes da caça e pesca submarinas, como mergulhadores e pescadores.
  • Ilha Comprida

    A 40 minutos do cais de Paraty. muitos blocos de granito e costões rochosos são vistos no local, possuindo várias espécies de peixes, recomendável para mergulhos e pescarias. Disputa com a Ilha dos Cocos a condição de melhor pesqueiro da região, devido às suas águas límpidas e transparentes e sua populosa vida subaquática.
  • Ilha Deserta

    A 90 minutos do cais de Paraty. O lajeado que caracteriza o atrativo constitui habitat natural de peixes de toca e pelágicos, transformando o local em excelente pesqueiro. Sua intensa vida submarina povoada por cardumes coloridos e a boa visibilidade das águas adjacentes, limpas, transparentes e de pouca profundidade, fizeram da ilha um concorrido ponto de mergulho, considerado um dos melhores da região.
  • Ilha dos Ganchos

    Entre a Ilha do Mantimento e a Ilha Comprida de Fora, em frente à Ponta Grossa de Paraty, a 45 minutos da cidade. Em sua orla extensos paredões rochosos e grandes blocos de pedra. Ao contrário da maioria das ilhas, possui vegetação rasteira. As condições ambientes, contudo, a tornam concorrido ponto pesqueiro, com abundante vida submarina e constante presença de peixes de toca e de passagem. Suas águas límpidas e claras fazem do local bom ponto de mergulho com pouca profundidade e grande segurança.
  • Ilha da Sapeca

    A 40 minutos do cais de Paraty. É também conhecida como Ilha do Sapê. Caracteriza-se pela existência de inúmeras formações rochosas, habitat natural de várias espécies marinhas. Suas águas claras, limpas e transparentes permitem observar a intensidade da vida subaquática, com muitos cardumes coloridos e peixes pelágicos, constituindo excelente pesqueiro. Sua pouca profundidade constitui um verdadeiro paraíso para mergulhadores iniciantes.
  • Ilha da Pescaria

    De águas claras e transparentes, ponto de visita quase obrigatório dos saveiros que circulam pelo mar de Paraty. Sua orla é enriquecida por costões rochosos e pedras isoladas, muito procurada para mergulhos diurnos e noturnos, com profundidade média de 10m e boa visibilidade. Como seu próprio nome indica, constitui excelente ponto pesqueiro muito conhecido na região. Possui farta e exuberante cobertura vegetal. Pequena nascente atende as necessidades da ilha durante a maior parte do ano, sendo complementada no período da seca com água do continente.